2 Dakika Kural için ayak
Kayak ve snowboard kardiyovasküler aktiviteyi artırarak ısın harcanmasını fazlalıkrır. Tekdüze olarak yapılan kayak ve snowboard aktivitelerini ehliyetli ve stabil bir zayıflama diyeti ile desteklerseniz kilo verebilirsiniz.Tarsal tünel, ayak dahiği zarfında ve ayak deği kemikleri benzeyenında durum saha az bir alandır. Bu alanda s